Está com um ritmo de vida desgastante?
O estilo de vida atual pode gerar situações de stress que, se perdurarem no tempo, podem afetar seriamente a saúde. Avalie o seu nível de stress e a sua capacidade de adaptação ao mesmo.
O QUE É?
O stress é um mecanismo fisiológico adaptativo que se desencadeia quando uma pessoa perceciona uma situação como uma ameaça, e requer a mobilização de recursos físicos ou mentais para a combater.
Esta estimulação origina um conjunto de sintomas que se podem evidenciar de diversas formas:
EMOCIONAL: ansiedade, irritabilidade, confusão
COGNITIVA: pensamentos repetitivos, esquecimento, preocupação
FÍSICA: contração muscular, fadiga, dor de cabeça, dor de estômago
O teste de Avaliação do Stress permite determinar se existe um padrão biológico, identificando a fase de stress em que a pessoa se encontra:
Fase de alarme
Fase de resistência
Fase de descompensação
Fase de exaustão
PARA QUEM ESTÁ INDICADO?
Pessoas com sintomas associados ao stress
Pessoas com síndrome de sobrecarga laboral
Pessoas com síndrome de esgotamento profissional (burnout)
Pessoas que querem gerir proativamente a sua saúde
COMO SE REALIZA?
Amostras de saliva.
Não ingerir alimentos, líquidos, fumar, mastigar pastilha elástica, nem lavar os dentes nos 60 minutos antes da colheita. Evitar colher a amostra com sangramento nas gengivas ou contaminá-la com batom.
Resultados em cerca de 13 dias úteis, disponíveis em Português, Inglês, Espanhol e Francês.
Análise não comparticipada.
Marcação prévia obrigatória, pois a análise tem um kit específico que pode não estar disponível.
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